Befreie dich von einschränkenden Glaubenssätzen und psychosomatischen Beschwerden als Folge unbearbeiteter Themen aus der Kindheit. Entdecke, wie wertfreies und begleitetes Malen und Gestalten Dich aufblühen lässt und ungeahnte Potenziale sichtbar macht.
Verabschiede dich von Selbstsabotage und Kleingehalte, und begrüße die gestaltende Kraft Deiner inneren Künstlerin.
Willkommen in meinem kreativen Raum, wo Kunst nicht nur auf Leinwänden entsteht, sondern auch in den Herzen derjenigen, die den Mut haben, ihre innere Stärke zu entdecken und den gesamten Regenbogen des Lebens zu spüren. Als Kunsttherapeutin begleite ich bei psychosomatischen Beschwerden (die psychische Komponente bei Migräne, Asthma, Rückenschmerzen, chronischen Schmerzen und co.) und immer dann, wenn das innere Kind ruft „schau endlich her“. Wenn das Leben ins Stocken gerät, und Deine Seele nach Veränderung verlangt. In meinem „Freiraum“ in Schwerte.
Kennst Du das?
Kennlerngespräch und Einführung in die Materialien
In dem Raum, in dem ich dich begleite, kannst Du Dich zunächst kreativ ausdrücken. Begleiteter Raum heißt: Ich bin für dich da. Für Fragen, Gespräche, wenn Emotionen hochkommen, oder wenn ich merke, dass du etwas benötigst. Den Prozess gestalten wir gemeinsam, im Dialog, oder du allein, mit mir als unterstützende Beobachterin. Je nachdem, was gerade anliegt und erforderlich ist.
Meinen kunsttherapeutischen Ansatz verbinde ich mit Elementen der Achtsamkeit, der Meditation und auch der körperorientierten Therapie. Der gesamte Prozess ist durchzogen von Entspannungsmethoden, die Dir dabei helfen, in Verbindung zu bleiben: Mit der Gestaltung, mit Deinem Körper, und mit Deinen Emotionen.
Nach einigen Stunden einer kunsttherapeutischen Reise kommt immer die Abschluss-Ausstellung. Keine Sorge: Du musst die Werke nicht in einer Vernissage zeigen, an die Wand hängen oder Deine Freunde einladen. 😉 Wir legen am Ende alles aus und sind oft erstaunt über das Ergebnis einer Reise, die in so kurzer Zeit kaum fassbar ist. Wenn wir alles vor Augen haben, gewinnen die Klient_innen meist noch einige Erkenntnisse – und vor allem Mut und Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten und Kräfte.
Als Kunsttherapeutin und kreative Raumhalterin biete ich Menschen mit Ängsten (und körperlichen Begleitsymptomen) einen Ort, an dem sie wieder zu ihren inneren Kräften finden können. „Freiraum“ bedeutet: Die innere Freiheit zu erschaffen, sich von belastenden Glaubensmustern zu verabschieden, die das Leben einschränken, und stattdessen: Wieder lernen zu leben.
Das ist keine Fantasie – das ist das Resultat der befreiten Kraft Deiner Kreativität und die Wiederentdeckung Deiner inneren Weisheit
Ist die offline Begleitung das Richtige für Dich? Wenn Du…….
Dann empfehle ich dir auf jeden Fall Kunsttherapie in Deiner Nähe!
In Schwerte, Westendamm 1, 58239 Schwerte, in den Räumlichkeiten der Frühförderung. Ich bin Untermieterin in den Räumlichkeiten, arbeite selbst aber hauptsächlich mit Erwachsenen und jungen Erwachsenen. Gut erreichbar ist die Kunsttherapie in der Nähe von: Schwerte, Unna, Essen, Bochum, Dortmund, Hagen, Witten, Wuppertal, Neuenrade, Iserlohn, Ennepe (Ruhr), Herdecke Gevelsberg
Weiter weg, aber auch erreichbar ist: Düsseldorf, Köln, Solingen
Mein Kunsttherapie Atelier liegt direkt am Schwerter Bahnhof, fußläufig in 5-10 Minuten vom Bahnhof erreichbar. Die Parkplätze der Frühförderung dürfen genutzt werden.
Ja. Ich habe viel Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen und diese Arbeit liegt mir ebenfalls sehr am Herzen. Einen besonderen Draht bekomme ich erfahrungsgemäß zu hochsensiblen, und auch Menschen aus dem Autismus Spektrum.
Ich empfehle die Kunsttherapie ab ca. 7 Jahren
zB bei Schulangst/Verweigerung, Selbstwertthemen, Essstörungen (in ärztlicher Begleitung), Migräne und sonstigen Stresssymptomen.
Von Vorteil ist, wenn die Kinder/Jugendlichen bereits Freude am Malen und Gestalten haben und die Entscheidung für die Kunsttherapie gemeinsam getroffen wird.
Ja, die Parkplätze der Frühförderung dürfen mit genutzt werden.
Ja! Kunsttherapie ist eine wundervolle Ergänzung zur klassischen Gesprächs-Psychotherapie, und zu allen anderen Psychotherapie Formen. Kunsttherapie ist der sichere Ort, an dem vor allem Ressourcen gestärkt werden. Sie kann sogar der nährende Hafen sein, der Dich wieder auftankt und Dir Kraft und Mut für Deine weiteren Therapien schenkt. Mein größtes Anliegen ist, dass meine Klient*innen geerdet und entspannt den Raum verlassen. In der Kunsttherapie geht es darum Deine inneren Stärken zu entdecken und Dir Deine Gestaltkraft zurück zu holen. Dennoch empfehle ich Dir nicht zwei unterschiedliche Therapien am selben Tag zu nehmen. Mindestens ein Tag Pause ist ratsam. Außerdem: Vorher und hinterher genug Zeit. Auch die Kunsttherapie sollte in Ruhe nachwirken und Du solltest anschließend Zeit haben alles sacken zu lassen und vielleicht etwas Schönes zu machen.
Du hast noch weitere Fragen? Dann buche Dein kostenloses Kurzgespräch via Zoom, oder schreib mir gerne eine E-Mail
